Bikinipedia

Nathalie van Zwol

Over haar journey

Door een collega, inmiddels vriendin die aan deze sport deed kreeg ik liefde voor de sport en ben ik erin gerold. Ik was in voorbereiding voor mijn eerste wedstrijd van NPC de Lowlands in 2020. Deze werd op 3 weken out gecanceld door corona. Uiteindelijk 2 jaar later voor het eerst een wedstrijd gedaan. Dit ging niet helemaal zoals gepland. De dagen voor de wedstrijd heb ik niet genoeg geladen en ook op de dag zelf gingen dingen niet zoals ze moesten gaan. Hierdoor kijk ik niet met een goed gevoel terug naar deze dag. En wil ik dit graag nog eens over doen! Na een korte rust periode en na nieuwe plannen gemaakt te hebben met mijn nieuwe coach was ik goed op weg om de overstap van bikini naar wellness te maken. Toen kwam ik erachter dat ik zwanger was. Tijdens mijn zwangerschap ben ik nog altijd blijven trainen en eten met de gedachte ooit nog een keer op het podium te gaan. Hierdoor was ik meteen weer op gewicht na de bevalling. Inmiddels is mijn dochter 1 en ben ik na een korte mini cut sinds september aan het bouwen.  

Wat vind je het leukste aan bodybuilding?

Waar het lichaam toe in staat is en hoe ver je jezelf kan pushen waar je denkt dat je niet meer kan. De sfeer op de wedstrijden en de passie die je van anderen op die dag mee krijgt.  

Wat vind je het lastigste?

Ik kan soms meerdere dagen van huis zijn door mijn werk. Hierdoor moet ik eten maken en meenemen voor meerdere dagen. Er is niet altijd een koelkast op de hotelkamer waardoor het al een uitdaging wordt. Of je mag geen eigen eten meenemen het land in zoals Amerika. Uiteindelijk vindt dat wel weer zijn weg maar het is soms ook improviseren. Ook hebben niet alle hotels een goeie gym waardoor ik op zoek moet naar een gym met een dagkaart. Ook dit is een sommige landen best even zoeken. Wat ook lastig is is de vermoeidheid als je thuiskomt na een nacht vliegen met een jetlag, een kind die aandacht vraagt en dan nog moeten gaan sporten.